Береги себя❤️или как макароны сосисками вдохновили меня пригласить вас разделить со мной это пространство моего телеграм- канала.
Последние 2 недели меня не покидали мысли о том, что я хочу вести свой телеграм канал. И мне важно было придумать название - ассоциацию отображающую меня. Для меня это важно.
С подругой поштурмили и придумали 2 крутых названия.
1️⃣ по смыслу сразу понятный каждому «ты - это важно»
2️⃣ более бунтарский, не психологический, но клевый и отображающий мой характер « буква Ю»
Оба нравились, оба интересны. До сегодня не могла выбрать и зависала. Плюс ощущала что надо просто подождать начало мая и ответ придет сам.
И вот сейчас, я лечу в самолете домой в Сочи…
Настало время обеда. Подходит стюардесса и спрашивает:
«Макарошки с сосиской» или
«Греча с курицей»
И тут в моей голове начинаются диалоги:
🧠Бери гречу и куру, это полезно. Это по-взрослому 😄
Это ж пп-шное (* пп-шное = полезное питание)
💗А ребенок внутри меня кричит: хочу макарошки и сосиску!
Хочу-хочу - хочу. Дай 😍 мне пофиг что это «вредно». Хочу вспомнить о детстве.
Я делаю вдох, выдох и понимаю что чувство радости на «макароны & сосиски» с теплотой отозвались в моем теле.🥰
Бережно говорю мозгу : я тебя слышу, спасибо что заботишься обо мне, предлагаю сейчас похулиганить 😉
И уверенно отвечаю стюардессе « Макарохи с сосиской».
2 моих соседей с мест 12E,12D с горящими глазами выбрали тоже самое.
Круто, подумала я. В нас есть еще контакт с внутренним ребенок и сегодня у него праздник- еда как в детстве 🥰
К чему вся история?
Раньше я бы выбрала гречу с курой. И в момент выбора еще бы поругала себя за то,что «как ребенок хочу эту вредную еду». Сейчас я просто сделала паузу и решила с бережностью отнестись к своим чувствам, к радости.
Я с наслаждением слупила всю порцию - меня озарило💎
Я часто своим близких говорю «береги себя».
Думаю, те кто слышал это от меня лично - сейчас вспомнят об этом и возможно улыбнуться😉
Теперь и вас я приглашаю в мой канал.
В число тех близких, которым я буду периодически напоминать о том,что к себе надо быть бережнее и милосерднее.
Переходи по ссылке - https://t.me/yuli_tg
С теплой и люблю к вам, Ваша Ю.
Берегите себя ❤️
